> Детский сад > Дистанционное обучение > Инструктор по физической культуре

Инструктор по физической культуре

12 мая, вторник

Предлагаем вашему вниманию несколько уроков.

Скачать (.docx)

20 апреля, понедельник

«Карлики, великаны»
Количество игроков: любое
Описание игры
Дети стоят вокруг ведущего, который рассказывает, что есть на свете совсем маленькие люди -карлики, а есть громадные -великаны. Когда ведущий произносит: «Карлики!», он присаживается на четвереньки, опускает руки, всем своим видом показывая, какие это маленькие люди. Даже слово «карлики» он произносит тоненьким голосом — вот такие они крохотные.

А когда говорит «Великаны!», голос его грубеет, ведущий встает во весь рост, да еще руки вытягивает вверх — такие они громадные. Детям эта игра ведущего очень нравится, они смеются и тоже вытягиваются во весь рост — «великаны» и садятся на четвереньки — «карлики».

Когда ребята научились правильно выполнять команды, ведущий предупреждает, что сейчас он увидит, кто самый внимательный.

Ведущий: Запомните, дети, правильные команды: «Карлики!» и «Великаны!». Все остальные мои команды выполнять не надо. Тот, кто ошибется, — выбывает из игры.

Сначала ведущий дает правильные команды, а потом слова «карлики» и «великаны» заменяет на похожие. Побеждает тот, кто меньше всех ошибся.

«Карлсон сказал»
Количество игроков: любое
Все участники встают. Дети выполняют различные движения по команде (поднять руки вверх, опустить руки, сделать хлопок, повернуть направо и т.п.). При этом необходимо соблюдать одно условие: выполнять только те действия, сообщение о которых будет предваряться словами: «Карлсон сказал». Например, Карлсон сказал: «Поднимите левую руку вверх» — дети выполняют движение. «Опустите левую руку вниз» — движение выполнять не надо. Сделавшие ошибку садятся. Соответственно в конце игры остаётся самый внимательный.

«Делай как я»
Количество игроков: любое
Все участники стоят. Ведущий делает комбинацию движений, а остальные должны ее повторить. Кто не справился садиться. Потом комбинация удлиняется на одно движение. И так пока не останется самый внимательный.

«Летает, плавает или прыгает»
Ведущий называет животное, птицу или рыбу, а ребенок должен своими движениями их изобразить.

«Запретное движение»
Количество игроков: любое
Ведущий показывает движения, которые остальные должны повторять. Кроме одного, показанного заранее. Тот, кто повторит «запретное движение», прекращает игру.

«Самые внимательные»
Количество игроков: любое
Ведущий произносит команды, которые остальные должны выполнить. К примеру, «земля» — руки вниз, «вода» — руки в стороны, «воздух» — руки вверх, «огонь» — руки вытянуты вперед. Кто ошибется, выбывает.

«Хлоп и топ»
Количество игроков: любое
Ведущий произносит фразу, если она правильная, нужно хлопнуть в ладоши. Если неправильная — топнуть.

Например:
«Земляника растет на дереве» — нужно топнуть
«Зимой идет снег» — нужно хлопнуть.

«Руки вверх!»
Количество игроков: любое
Дополнительно: монетка

Игроки разбиваются на две команды и садятся за стол напротив друг друга. Одна команда получает монетку. Участники должны быстро передавать её под столом.

Внезапно ведущий из другой команды говорит: «Руки вверх!». Участники тут же поднимают руки вверх, причём руки у всех сжаты в кулаки. «Руки вниз!» — командует ведущий, и игроки кладут руки на стол ладонями вниз. Тот, у кого в этот момент находится монетка, старается незаметно прикрыть её ладонью. Противники совещаются, у кого монетка. Если отгадали, то монетка переходит к ним. Не угадали — игру продолжает та же команда.

«Не зевай!»
Количество игроков: любое
Выбирается ведущий. Он садится перед игроками. Ведущий быстро называет по очереди какую-нибудь часть лица и прикасается к ней рукой. Но иногда часть лица он называет одну, а рукой дотрагивается совсем до другой.

Игроки должны делать все так, как они видят и не обращать внимание на слова ведущего. Если игрок делает ошибку, он выбывает из игры. Победителем становится самый внимательный.

Зарядка на свежем воздухе: https://yadi.sk/i/t27mPxrceqqyPw

13 апреля, понедельник

Комплекс упражнений «Тренировка будущих космонавтов»
https://yadi.sk/a/3E2Xgvo_Jw6oOg