> Фитнес-центр > Индивидуальные тренировки

Индивидуальные тренировки

Преимущество персонального тренера в том, что он позволяет достичь вашу фитнес-цель максимально быстро и безопасно. При составлении индивидуальных программ, тренер принимает во внимание состояние вашего здоровья и физические возможности. Учитываются такие аспекты как: пол, возраст, цель, которую вы хотели бы достичь тренировками (наращивание мышечной массы, похудение, укрепление здоровья и т.п.). И конечно же, в процессе занятий тренер следит за правильностью выполнения упражнений, изменением вашего состояния и не даст вам свернуть с намеченного пути.

Категории тренеров:
  • Мастер тренер
  • Эксперт тренер
  • Премиум тренер