Фитнес-меню
Теплый протеиновый кекс отпускается с мороженым и ванильным соусом. 375 кКал, 17.8 белки, 22.9 жиры, 25 углеводы.
Выход: 90 / 25 / 40В ассортименте: шоколадный, ягодный, ванильный. 423 кКал, 23 белки, 16.3 жиры, 47.6 углеводы.
Выход: 1 / 350Овсяные оладьи на протеине подаются со сметаной и вареньем. 403 кКал, 27.5 белки, 18.76 жиры, 30 углеводы.
Выход: 180 / 50 / 25Лосось, приготовленный на пару, руккола, томаты черри, морковь. 514 кКал, 37.6 белки, 37.1 жиры, 7,5 угл.
Выход: 150 / 30Куриное филе подается с фаршированными омлетом кабачками под соусом песто. 637.7 кКал, 39,3 белки, 30.6 жиры, 6.7 угл.
Выход: 150 / 220Яйцо, кальмар, томаты, салатный лист под соусом «Лионский». 576.2 кКал, 26.3 белки, 4.6 жиры, 6.2 углеводы
Выход: 280Мелко нарезанные свежие огурчики, авокадо, красный лук, помидоры черри и тигровые креветки подаются под цитрусово-кунжутной заправкой.
Выход: 1 / 225Перец, брокколи, цветная капуста.
Выход: 1 / 150692 кКал, 35 белки, 12,5 жиры, 393 углеводы.
Выход: 1 / 150